Mina saan muuta
Keskendu nendele oludele, mida Sina saad muuta ja mõjutada. Teisi inimesi Sa muuta ei saa ning ka teiste inimeste nägemuse ja otsuste mõjutamine ei pruugi olla Sinu võimuses. Sageli ei saa Sa muuta ka olusid, mille keskelt ennast leiad. Küll aga saad Sa alati otsustada, milline inimene Sa tahad nendes oludes olla ning mida Sina teed ja ei tee. Siin on mõned muudatused, mida Sa üldjuhul saad teha, mis on täielikult Sinu kontrolli all:
🔸️ Eemaldu olukorrast täielikult ja liigu rohkem selle poole, mida Sa tegelikult soovid.
🔸️ Eemaldu olukorrast ajutiselt või osaliselt. Sageli on abiks keskendumine muudele Sinu jaoks põnevatele tegemistele või enda eemaldamine mõningatest olukorraga seotud toimetustest.🔸️ Keskendu hetkeolukorras sellele, mis Sind vaimustab.
🔸️ Otsi hetkeolukorras paremaks edenemiseks uusi võimalusi. Lahenduse võib tuua sama kavatsuse realiseerimiseks vajalik uus mõte või drastiliselt erinev lähenemine kogu olukorrale.
🔸️ Katseta järjest läbi ideid, mis Sul lahenduse leidmiseks kokku otsitud on.🔸️ Muuda tähendust, mida Sa olukorrale annad.
🔸️ Korrigeeri oma ootusi ja eesmärke.
🔸️ Kohenda oma sõnakasutust, lauseid ja reaktsioone, et need mõjuksid Sind ümbritsevatele inimestele austavalt.🔸️ Suuna oma mõtted hirmudelt, muredelt või kurvastuselt unistustele ja nende saavutamiseks tehtavatele toimetustele.
🔸️ Otsusta märgata lahendusi seal, kus teised näevad probleeme. Sa saad suunata oma mõtted kurtmiselt lahenduste otsimisele ja teiste toetamisele osas, milles Sina oled tugev aga nemad mitte nii tugevad.
🔸️Mõtle üldisemalt läbi, mida Sa elult ootad erinevates Sulle olulistes valdkondades (pere, töö, raha, tutvused ja nende kvaliteet, kogemused, elamused, valdav tunne, mina inimesena, jms). Tegutse oma peaeesmärke silmas pidades.
Sa ei pea kõike mängu pannes püüdma end läbi betoonseina suruda. Otsi täiendavaid viise ja võimalusi soovitu saavutamiseks. Tõenäoliselt leiad ukse, kust on lihtne sisse minna ja mugav edasi liikuda. Pole vaja teha hinge ära andvat pingutust aga samas võid seda teha, kui see tundub põnev ja Sul on seda tehes hea tunne.